بهترین روش درمان دیسک کمر

افراد مبتلا به دیسک کمر به کمردردهای شدید و غیر قابل کنترلی مبتلا هستند که تمام انرژی و رمقشان را برای انجام کار از آنها گرفته از این رو در انجام کارهای روزمره خود با اختلال همراه هستند و به راحتی نمی توانند همچون گذشته به فعالیت های خود ادامه دهند. از این رو موضوع مهمی که همه افراد در هنگام مواجه با دیسک کمر خواهان آن هستند؛ بهبودی سریع با بهترین و کم خطرین روش درمانی است. البته بهترین روش درمانی در هر فردی متفاوت است ممکن است برای یک شخص انجام حرکات ورزشی بهترین روش باشد اما بنا به صلاح دید پزشک برای یک فرد با همین علائم، انجام عمل جراحی بیرون زدگی دیسک کمر به عنوان بهترین روش درمانی درنظر گرفته شود. البته اغلب پزشکان و متخصصین ستون فقرات تمام تلاش خود را می کنند تا بهترین و کم خطرترین روش را برای بیمار خود برگزیند؛ زیرا از هر نظر درمان های غیر تهاجمی و محافظه کارانه جزو بهترین راه های درمانی برای دیسک کمر می باشد. اگر خود یا اطرافیانتان به بیماری دیسک کمر مبتلا هستید اما بهترین راه درمانی برای مقاله با بیماری خود را نمی دانید پیشنهاد می کنم این مقاله را از دست ندهید.

 

بهترین روش های درمانی برای مقابله با دیسک کمر چیست؟

بهترین روش درمانی در هر فردی متفاوت است و همه روش هایی درمانی که برای دیسک کمر ارائه شده بهترین هستند اگر بهترین نبودند مطمئنا به هیچ وجه توسط پزشکان ارائه نمی شدند؛ البته بهترین بودن یک روش درمانی بودن برای هر شخصی متفاوت است. شاید درک این موضوع کمی برایتان سخت باشد اما بگذارید این نکته را با یک مثال برای شما بیان کنم. برای مثال فرد مسنی به دلیل عارضه دیسک کمر به متخصص ستون فقرات یا جراح مغز و اعصاب  مراجعه می کند، پزشک تشخیص می دهد بهترین روش درمانی برای این فرد تنها عمل جراحی است. اما بعد از بررسی های متعدد به این موضوع پی می برد که این فرد سنش بالاست و ریسک انجام عمل جراحی در آن بسیار بالا می باشد. پس در این صورت عمل بهترین روش درمانی برای این فرد نیست از این رو متخصص ستون فقرات از روش کم تهاجمی تر همچون درمان دیسک کمر با لیزر استفاده می نماید تا هم خطری برای فرد نداشته باشد و هم اینکه بیمار به بهترین روش، درمان می شود.پس به گونه ای میتوان گفت بهترین روش درمانی، روشی است که بسته به تمام شرایط بیمار تعیین شود. البته ویژگی دیگری که بهترین روش درمانی دیسک کمر دارد این است کم خطر و از کم ترین تهاجم برخوردار باشد.

ویژگی بهترین روش درمانی دیسک کمر شامل:

• متناسب بودن با تمامی شرایط بیمار
• کم خطر بودن روش درمانی دیسک کمر
• بهبودی سریعتر حال بیمار
• روش درمانی که توسط متخصص ستون فقرات یا جراح دیسک کمر ارائه شود.

آیا استراحت بهترین روش برای درمان دیسک کمر است؟

قبل از اینکه به بررسی پاسخ این سوال بپردازیم؛ تا بحال به این موضوع فکر کرده اید که چرا عارضه دیسک کمر اینقدر شایع است مگر دیسک ها چه اجزای مهمی هستند که بسیار از افراد جامعه با آن دست و پنجه نرم می کنند. به بیان ساده باید به شما بگوییم که وظیفه حمایت از بالاتنه و محافظت از نخاع همگی برعهده دیسک ها می باشد! دیسک های بین مهره ای به دلیل خاصیت ارتجاعی که دارند می توانند این وزن را تحمل کنند و این قابلیت را برای مهره ها ایجاد می کنند که بتوانند به راحتی بروی هم حرکت کنند . اما این فرآیند تا زمانی به درستی ادامه دارد که دیسک ها سالم باشد اگر دیسک های بین مهره ای آسیب ببیند؛ نه تنها ضرری زیادی به ماهیت و آناتومی دیسک وارد می شود بلکه مهره ها، ریشه های عصبی نخاع و کانال نخاعی همگی در معرض آسیب قرار می گیرند. در این صورت فرد به کمردرد مداوم و انتشار یافته به سمت ران پا و باسن مبتلا می شود.

خوشبختانه با وجود فراگیر بودن این عارضه اما روش های درمانی زیادی برای مقابله با آن وجود دارد؛ از درمانی ساده و کم تهاجمی گرفته تا درمان های سختتر و پرتهاجمی تر، که هریک از این روش ها بسته به نوع عارضه تعیین می شود. یکی از روش های درمانی ساده و در عین حال کاملا ایمن و بی خطر دیسک کمر، استراحت است. البته این روش برای بیمارانی که، به علائم اولیه دیسک کمر مبتلا هستند به عنوان بهترین روش درمانی در نظر گرفته میشود زیرا اغلب این بیماران میتوانند با کم کردن فعالیت های روزمره خود و استراحت کردن، درد و علائم بیماریشان را تا حد زیادی کاهش دهند؛ البته این روش برای تمامی افراد مبتلا به دیسک کمر کارساز نیست و استراحت مطلق به هیچ وجه پیشنهاد نمی شود زیرا مشکلات بیشتری را به دنبال دارد و سبب ضعیف شده عضلات کمر می شود.

آیا ورزش بهترین روش برای درمان دیسک کمر است؟

مطمئنا به طور قطع نمی توان برای همه افراد یک نسخه یکسان را پیچید و بیان کرد که این روش به عنوان بهترین روش درمانی برای دیسک کمر است. همان طور که اشاره شد بهترین روش درمانی دیسک کمر روشی است که از خطر کمتری برخودار باشد و بسته به شرایط فردی و نوع بیماری، توسط جراح و متخصص ستون فقرات تعیین شود. اما برخی روش های درمانی نیز هستند که نسبت به دیگر روش ها از فایده و مزایای بیشتری برخوردارند. به همین جهت شاید بتوان ورزش را به عنوان یکی از بهترین روش های درمانی برای مقابله با دیسک کمر و بیماری های ستون فقرات معرفی کرد اما نه هر ورزشی، ورزشی که زیر نظر فرد متخصص انجام گرفته شود. همه شما با فواید ورزش آشنا هستید؛ ورزش نه تنها دردهای حاصل از آسیب دیدگی دیسک را تسکین می دهد بلکه با تقویت عضلات از بروز بیماری و مشکلات بیشتر جلوگیری می کند. اصولا ورزش هایی که برای دیسک کمر ارائه می شوند به منظور تقویت عضلات شکم و عضلات در بردارنده مهره های کمر ارائه شده اند.

با تمام این ویژگی هایی مثبتی که برای ورزش ارائه شد؛ اما در صورتی که ورزش های مخصوص کمر و دیسک کمر به صورت غیرحرفه ای و نادرست انجام بگیرد؛ نه تنها تاثیری در روند بهبودی ندارد بلکه ممکن است مشکلات بیشتری را برای بیمار به بار بیاورد و بر شدت آسیب دیدگی دیسک اضافه شود. ما در مقاله ای جداگانه با عنوان درمان دیسک کمر با ورزش به طور مفصل به" آموزش حرکات ورزشی متناسب با دیسک کمر" پرداخته ایم شما را به خواندن این مقاله نیز دعوت می نمایم.

 

درمان دیسک کمر با لیزر چه زمانی به عنوان بهترین روش درمانی دیسک کمر در نظر گرفته می شود؟

در صورتی که عارضه بیرون زدگی دیسک کمر به مرحله برسد که دیسک های بیرون ریخته فشاری زیادی بر نخاع و ریشه های عصبی وارد کند، در این صورت متخصص ستون فقرات یا جراح دیسک کمر روش درمانی جراحی را ارائه می دهد. درمان دیسک کمر با لیزر به عنوان بهترین روش درمانی در این زمان است زیرا نسبت به دیگر روش های درمانی از کم ترین تهاجم برخوردار بوده و خطرات جراحی در پی این عمل به حداقل می رسد. در روش جراحی دیسک با لیزر، متخصص ستون فقرات پرتوهای لیزر را در راستای دیسک های آسیب دیده قرار می دهد تا از این طریق فشار را از روی عصب ها بردارد. این روش بدون انجام جراحی در کمترین زمان ممکن انجام می شود. اما یک نوع روش جراحی دیسک کمر با لیزر است که در آن جراح با لیزر برش کوچکی را در ناحیه کمر ایجاد می کند و از این طریق می توان با گرما دهی به محل دیسک، بخشی از مایع دیسک بیرون ریخته را تبخیر کند. اما در صورتی که هیچ یک از روش های درمانی تاثیری در روند بهبودی بیمار نداشته باشد در این صورت بهترین روش درمانی برای درمان دیسک کمر، انجام عمل جراحی به صورت باز و پرتهاجمی است. زیرا در این صورت جراح دیسک کمر با بررسی تمامی زوایا و خطرات جراحی به این نتیجه رسیده است دیسک در خطرناکترین وضعیت قرار دارد و اگر عمل جراحی صورت نگیرد و دیسک ها از محل مهره ها و نخاع تخلیه نشود ممکن است به نخاع نیز آسیب وارد شود.

جدیدترین مقالات:

جراح ستون فقرات

 روش های درمانی غیر اصولی برای دیسک کمر

روش های درمانی مضر و غیر اصولی روش هایی هستند که نه تنها تاثیری در روند بهبودی بیمار ندارند بلکه مشکلات بیشتری را برای بیمار به همراه دارند. از روش های درمانی غیر اصولی در درمان دیسک کمر می توان به درمان های خودسرانه ای که توسط خود بیمار انجام می گیرد، اشاره کرد. برای مثال برخی افراد مبتلا به دیسک کمر بدون اینکه به متخصص ستون فقرات و دیسک کمر مراجعه کنند به تجویز خود یا دوستانشان داروهای ضد درد و مسکن را مصرف می کنند تا درد خود را کم کنند. خطری که این داروها با خود به همراه دارد این است که اینگونه داروها با به تعویق انداختن درد و علائم بیماری سبب می شود بیمار نسبت به بیماری خود بی اهمیت شود و همین عامل سبب می شود روز به روز بر شدت آسیب دیدگی و بیرون زدگی دیسک اضافه شود اما بیمار غافل از این موضوع، بیماریش به این مرحله می رسد دیگر داروها تاثیری در روند بیماری ندارد و بیماری به شدیدتر نوع عارضه دیسک مبتلا شده و حالا تنها راه درمان برای چنین فرد انجام عمل جراحی است.

نوعی دیگر درمان های غیر اصولی و مضر برای دیسک کمر، مراجعه به افراد غیر متخصص و نابلد است. در برخی مواقع دیده می شود یکسری افراد به جای اینکه به یک متخصص دیسک کمر مراجعه کنند و روند درمانی خود را توسط این متخصصین دنبال کنند خود را به دست ماساژ درمان و جا انداز های سنتی می سپارند. جااندازی دیسک یک روش منسوخ است که هیچ از متخصصین ستون فقرات و دیسک کمر آن را پیشنهاد نمی دهند اما از روش ماساژ درمانی در صورتی که توسط فرد متخصص و با تجربه صورت بگیرد تا حدودی می توان از این روش برای درمان دیسک کمر استفاده کرد.