عمومی شش نکته برای کمک به شما در گفتگو با جراح ستون فقرات
دکتر سخون می گوید: "من می دانم که بیماران بانک دانش من را ندارند." "اما هر بیمار داستانی برای گفتن دارد و من می خواهم آن داستان را بشنوم." "نوشتن" داستان خود ، به شما کمک می کند عناصر داستانی کلاسیک در مورد چگونگی ، چه چیزی ، کجا و چه زمانی را شامل شود - و تا آنجا که ممکن است خاص باشد.
6 مبحث برای قرار گرفتن در "داستان شما"
از شش مبحث زیر برای کمک به "نوشتن" داستان خود استفاده کنید و سپس لیست های زیر را بررسی کنید که مربوط به علائم مربوط به درد گردن (ستون فقرات گردنی) یا کمر (ستون فقرات کمر) است. داستان شما نباید یک رمان باشد. دکتر سخون توصیه می کند: "آن را در یک پاراگراف نگه دارید."
- درد چگونه شروع شد؟ کاری که هنگام شروع درد انجام می دادید را توصیف کنید، آیا درد تدریجی آغاز شد و یا ناگهانی؟
2) چه مدت درد داشته اید (ماه ها ، روزها ، سال ها)؟
3) درد در کدام بخش قرار دارد؟ ممکن است پاسخ چیزی شبیه به این باشد: "درد از پشت من شروع شد و سپس به سمت پایین پای چپ من حرکت می کند. یا ، درد "از پایه گردن من شروع می شود و سپس به شانه راست و پایین بازوی راست من گسترش می یابد."
4) درد را با استفاده از کلماتی مانند سوزش ، سوزن سوزن شدن ، گزگز ، خنجر زدن، تیز یا دردناک توصیف کنید. اگر درد مداوم ، متناوب یا حتی دوره ای است ، توضیح دهید.
5) چه زمانی درد بهتر می شود؟ بدتر می شود؟ چه چیزی درد را تسکین یا تشدید می کند؟ صبح بهتر است و یا شب؟ هنگام ایستادن یا نشستن فرق می کند؟ آیا پیاده روی کمک می کند یا آن را بدتر می کند؟
6) درد چگونه بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد؟
موارد صحبت درباره ناحیه درد گردن (گردن درد)
- آیا کشیدگی گردن علائمی به همراه دارد؟ (کشش به معنای خم شدن به عقب است)
- آیا روی پاهای خود ثبات کمتری دارید؟
- آیا زمین خورده اید یا متوجه از دست دادن تعادل شده اید؟
- آیا در اندامهای خود ضعف مشاهده کرده اید؟ (بازوها ، پاها)
- آیا می توانید از چاقو و چنگال استفاده کنید؟ خودکار را می توانید به دست بگیرید؟
- آیا متوجه تغییراتی در هماهنگی بدن شده اید؟
- آیا متوجه کاهش حجم عضلات شده اید؟
- آیا اخیراً متوجه کاهش وزن شده اید؟
- آیا تب یا تعریق شبانه دارید؟
- آیا مشکل در مثانه یا روده دارید؟
- آیا دچار بی حسی در ناحیه فاق یا مشکل دفع ادرار شده اید؟
نکاتی درباره درد کمر (کمر درد)
- هنگام راه رفتن ، دراز کشیدن ، نشستن یا ایستادن چه علائم یا دردی را تجربه می کنید؟
- آیا هنگام نشستن درد بهتر است؟ وقتی ایستاده ای بدتر است؟
- صبح درد بهتر است یا بدتر؟ شب چطور؟
- آیا درد با فعالیت بهتر می شود؟
- آیا با سفتی در کمر از خواب بیدار می شوید؟
- درد به کدام قسمتهای بدن گسترش می یابد (داخل / خارج پاها ، یک پا یا هر دو پا)؟
- آیا زمین خورده اید یا متوجه از دست دادن تعادل شده اید؟
- آیا به ضعف پاهای خود پی برده اید؟
- آیا متوجه تغییراتی در هماهنگی بدن شده اید؟
- آیا متوجه کاهش حجم عضلات شده اید؟
- آیا اخیراً متوجه کاهش وزن شده اید؟
- آیا تب یا تعریق شبانه دارید؟
- آیا مشکل مثانه یا روده دارید؟
- آیا دچار بی حسی در ناحیه فاق یا مشکل دفع ادرار شده اید؟
سخن پایانی: ایمان و اعتماد
بسته به پاسخ ها ، معاینه فیزیکی و آزمایش های تشخیصی ، شما و پزشک در مورد گزینه های درمان صحبت خواهید کرد. دکتر سخون می گوید: "لازم به یادآوری است که پزشکی هم علم است و هم هنر." پزشکان در یک تخصص خاص رویکردهای مختلفی راجع به یک مسئله دارند. "و در پایان مشاوره آنچه بیمار باید تصمیم بگیرد این است: آیا من به آن پزشک اعتماد خواهم کرد؟"
در نهایت ، شما باید با پزشک خود راحت باشید. دکتر سخون با تأکید می گوید ، اگر به نظر می رسد پزشک حواس پرت است یا فقط می تواند پنج دقیقه شما را ویزیت کند ، "پزشک دیگری پیدا کنید"